2) Une bonne hygiène
Une bonne hygiène permet d’éviter les maladies et de rester en bonne santé.
L’enfant a besoin d’apprendre à avoir une bonne hygiène.
Il faut à l’enfant :
✓ L’hygiène corporelle :
Il s’agit de la propreté du corps.
Par exemple,
lorsqu’on transpire,
la peau évacue de la sueur par les pores.
La sueur est un liquide salé qui retient la poussière et la saleté.
Elle se colle à la peau et peut provoquer des maladies et favoriser la naissance de petites bêtes appelées parasites.
Les poux sont dans les cheveux et se nourrissent de sang.
Ils démangent beaucoup l’enfant.
Il faut couper les cheveux ou utiliser un produit spécial pour les éliminer.
La teigne fait tomber les cheveux par plaques et la gale est une maladie qui provoque des démangeaisons.
Il faut utiliser des traitements spéciaux pour soigner ces maladies.
Toutes ces maladies (les poux,
la teigne et la gale) sont contagieuses.
Il y a aussi la chique qui peut être évitée en portant des chaussures,
en se lavant les pieds et en se coupant les ongles.
Pour éviter toutes ces maladies,
il faut se laver chaque jour avec de l’eau propre et du savon.
Il faut aussi toujours porter des habits propres et changer souvent les vêtements de corps.
✓ L’hygiène dentaire.
Pour éviter la carie dentaire et les maux de dent,
il faut se brosser régulièrement les dents,
après chaque repas,
et éviter de manger les aliments trop chauds et trop froids.
✓ L’hygiène du sommeil.
L’enfant doit à dormir suffisamment.
L’idéal serait d’aller tôt au lit la nuit et avoir un temps de repos et de sommeil pendant le jour.
Il faut apprendre à l’enfant une discipline de repos et de sommeil.
✓ L’hygiène alimentaire (voir une alimentation saine et équilibrée).
Une bonne hygiène permet de rester en bonne santé et de favoriser une bonne croissance.
✓ Qui est responsable de la bonne hygiène des enfants ?
✓ A partir de quel âge un enfant peut-il se laver lui-même ?
✓ Quel temps est favorable pour s'occuper de son hygiène corporelle ?
3) Quelques maladies répandues
✓ Quelles sont les maladies très répandues,
mais faciles à éviter ?
La dysenterie,
la diarrhée,
le rhume,
la toux,
les vers,
le paludisme…
✓ Quelle est l’origine de ces maladies ?
L’origine des certaines maladies sont les microbes,
les bactéries,
les virus et les parasites.
Les microbes et les bactéries sont tellement petits que nos yeux ne peuvent pas les voir,
ils sont invisibles.
Mais ils se multiplient à grande vitesse quand les conditions sont favorables.
Les microbes sont très nombreux et ils existent dans l’air,
dans la terre,
dans l’eau,
sur le corps ou dans le corps des animaux,
dans les plantes,
sur notre corps ou dans notre corps où ils entrent par le nez,
la bouche ou les plaies.
Certains microbes sont nuisibles à l’homme car ils provoquent des maladies en se développant dans l’organisme.
✓ Dans quel environnement les microbes se multiplient-ils ?
Ils se trouvent dans les déchets et dans les ordures,
et surtout dans les selles.
Ils se multiplient rapidement dans l’humidité.
✓ Comment les microbes se distribuent ?
Montrer l’exemple avec de la farine sur la main en saluant les autres !
- Avec des mains non lavées après les toilettes ou après avoir lavé un enfant.
Les microbes restent sur les mains et tombent sur ce qu’on touche.
Par exemple la nourriture.
Si on mange maintenant cette nourriture,
les microbes entrent dans l’estomac et provoquent des perturbations dans le ventre.
Il peut y avoir ensuite la diarrhée,
le vomissement ou la dysenterie.
C’est pourquoi il est très important de se laver régulièrement les mains,
en particulier après avoir été à la toilette ou avant de préparer la nourriture.
- Avec les crachats et le rhume.
C’est pourquoi il est important de tousser ou éternuer dans le creux du coude ou dans un mouchoir jetable.
- Avec les insectes nuisibles comme les mouches qui cherchent la nourriture sur les déchets et les selles.
Les microbes et les bactéries se collent à leurs pattes et les accompagnent ensuite.
Par exemples :
Si la mouche se promène sur la nourriture,
elle laisse tomber les microbes dedans.
Si on mange cette nourriture,
les microbes entrent dans l’estomac et provoquent des perturbations dans le ventre,
qui sont la diarrhée et le vomissement ou la dysenterie.
Si la mouche se promène sur la blessure d’un enfant elle laisse tomber les microbes dans cette blessure.
Les microbes commencent à se multiplier tout de suite et la blessure commence à s’infecter.
4) Les parasites intestinaux causant des maladies
Certaines maladies sont causées par les parasites qui vivent dans l’intestin sous forme de vers.
Nous avons par exemples :
-L’ankylostome :
ce vers pénètre dans le corps en perçant la peau des pieds,
quand on marche pieds nus.
Il se nourrit du sang du malade,
provoquant une anémie et des douleurs au ventre.
-L’oxyure :
ce parasite pénètre dans le corps par la bouche à travers les aliments mal lavés et l’eau non potable.
Il vit près de l’anus et provoque des démangeaisons.
-L’ascaris :
il pénètre dans le corps lorsque nous mangeons des aliments mal lavés et de l’eau non potable.
Il provoque la diarrhée et parfois il perfore l’intestin.
-Le ténia :
le ténia vit dans la viande de porc et de bœuf.
En mangeant de la viande mal cuite on avale des œufs de ténia qui vont se développer dans l’intestin de l’homme.
Le ténia provoque l’amaigrissement et des diarrhées.
-Les trichocéphales :
ces vers provoquent la diarrhée.
5) La dysenterie amibienne.
La dysenterie amibienne est une maladie contagieuse et fréquente.
Elle se manifeste par les violentes douleurs abdominales,
des crampes,
de la fièvre,
de la fatigue,
une perte d’appétit,
des vomissements et une déshydratation.
Elle provoque des diarrhées fréquentes :
les selles sont mêlées de sang.
La dysenterie s’attrape en consommant des aliments contaminés par les excréments d’une personne malade ou en buvant de l’eau non potable des marigots ou des rivières.
Elle est provoquée par un parasite appelé amibe,
qui vit dans l’intestin et le foie.
6) La diarrhée.
La diarrhée est provoquée par les bactéries et les microbes venant des mouches,
des mains pas lavées,
de l’eau non potable,
des selles et des nourritures pas lavées.
La diarrhée peut tuer un enfant en faisant perdre trop d’eau à son corps !
Il est essentiel de donner beaucoup à boire à un enfant qui a la diarrhée !
Comment réagir à la diarrhée de l’enfant ?
• Il faut continuer à allaiter l’enfant !
• Il faut donner aux enfants beaucoup à boire,
de l’eau potable,
des soupes (bouillon avec cube maggi),
du thé léger,
une solution de sels de réhydrations orale comme les SRO (orasel) – une boisson spéciale à acheter à la pharmacie par sachet ou à préparer soi-même selon la recette :
1 litre d’eau potable,
¼ cuillère de sel et 2 cuillères de sucre.
Bien mélanger et donner à l’enfant petit à petit.
• Il faut donner à manger à l’enfant plus grand de petites portions :
de la bouillie ou du riz avec des légumes bien cuits,
pas de sauce très grasse !
• Dès que la diarrhée s’arrête,
il est vital de donner plus de nourriture à l’enfant pour qu’il guérisse tout à fait.
• On ne doit utiliser contre la diarrhée aucun autre médicament que les SRO !
La plupart des médicaments sont soit inutiles soit dangereux !
D’habitude,
la diarrhée disparaît d’elle-même au bout de quelques jours.
Le véritable danger n’est pas la diarrhée en elle-même,
mais la malnutrition et le fait que le corps de l’enfant perde tant de liquide !
• Si la diarrhée est plus grave que d’habitude,
si elle dure plus longtemps que deux semaines ou si les selles contiennent du sang,
il faut faire appel à une personne qualifiée !
Comment se protège-t-on de ces parasites et de ces microbes ?
Pour se protéger de tous ces parasites et microbes,
il faut :
• boire de l’eau potable des forages ou de puits propres et couverts.
• bien se laver les mains après la toilette ou après avoir lavé les selles d’un enfant.
• se laver les mains avec du savon avant de préparer ou de commencer à manger !
• bien laver les fruits et les légumes avant de les manger.
• bien cuire la viande avant de la manger et laver tous les aliments avec de l’eau potable.
• couvrir les nourritures contre les mouches.
• ne pas marcher pieds nus.
• ne pas se baigner dans de l’eau stagnante.
• utiliser la toilette couverte pour faire les selles.
• ranger les déchets et les ordures ou jeter dans une poubelle ou dans un trou,
les brûler régulièrement !
• couvrir les plaies avec un tissu contre les mouches.
• Donner à l’enfant (chaque 3mois) le Mebendazole comme prévention contre les différents vers.
NB :
Pour diminuer les insectes et les microbes nuisibles il faut garder les environs propres,
ne pas jeter les déchets partout,
faire les selles dans la toilette,
ne pas laisser les animaux (moutons,
chèvres,
porcs,
bœufs) se promener devant les maisons !
7) Le rhume,
la toux et la fièvre.
Le rhume,
la toux et la fièvre sont des maladies contagieuses,
qui se transmettent par des personnes malades.
Quand un malade tousse,
il jette les gouttes de sa bouche autour de lui.
Ces gouttes contiennent des bactéries ou des virus qui provoquent ces maladies.
Comment doit-t-on se comporter quand on est atteint de l’une de ces maladies ?
• Il faut tousser ou éternuer dans le creux du coude !
• Il faut utiliser sa propre cuillère et sa propre tasse jusqu’à sa guérison.
• Il faut beaucoup boire,
de l’eau potable ou du thé tiède (menthe ou herbes).
• Pour faire baisser la fièvre,
il faut que l’enfant porte des habits légers et qu’il ne soit pas trop couvert (en fonction la température).
• Il faut laver le corps chaud de l’enfant régulièrement avec de l’eau froide.
• Si la fièvre ne baisse pas on donne un peu de paracétamol,
selon les conseils du pharmacien.
• Chez les petits enfants :
il faut bien faire attention et ne pas mélanger les symptômes du rhume avec le paludisme.
8) Le paludisme.
Le responsable du paludisme.
Le paludisme est une maladie qui se transmet par la piqûre du moustique féminin appelé anophèle.
Si le moustique pique une personne malade du palud,
il aspire le sang et en même temps,
il absorbe les microbes nommés plasmodium qui se trouvent dans le sang.
A partir de ce moment,
le moustique est porteur des microbes.
Si ce moustique pique une personne en bonne santé,
il introduit le microbe sous la peau.
La personne piquée est alors contaminée et le microbe commence à se multiplier.
Le plasmodium attaque et détruit les globules rouges du sang et le malade s’anémie.
Il risque une infection du foie,
souvent mortelle.
Les petits enfants sont très menacés parce qu’ils n’ont pas encore beaucoup de sang.
Après quelques jours de palud sans traitement,
ils peuvent mourir.
Les symptômes du paludisme.
Le palu se manifeste par de brusques accès de fièvre,
des frissons qui s’accompagnent de maux de tête et de courbatures.
Le malade a souvent la nausée,
il vomit,
et sa température s’élève à 40°C.
Après une abondante transpiration,
la température redevient normale et les douleurs cessent.
Ces symptômes durent plusieurs heures et reviennent à intervalles réguliers.
✓ Pourquoi les petits enfants sont très menacés par le paludisme ?
Les microbes du paludisme détruisent le sang.
Comme un petit enfant n’a pas encore beaucoup de sang (un litre et demi seulement) celui-ci sera rapidement détruit et l’enfant,
affaibli pendant quelque jour et manquant de sang,
meurt.
Le traitement du paludisme.
Il faut tout de suite traiter le paludisme avec des médicaments antipaludéens en tout cas chez les enfants !
On le traite avec Fansidar/Melaxime ou Artesunate-Amodiaquine par comprimés.
(Chloroquine et Nivaquine ne sont plus recommandés à cause des résistances.)
✓ Il faut avoir des médicaments antipaludéens en réserve à la maison surtout pour les petits enfants !
✓ Comment diminuer la fièvre et la douleur ?
On donne du paracétamol,
mais le paracétamol ne combat pas le paludisme !
Il soigne seulement les symptômes.
✓ Comment éviter le paludisme ?
Il faut dormir sous une moustiquaire et porter des vêtements longs à la tombée de la nuit,
pomper de l’insecticide dans la maison régulièrement.
On peut aussi placer aux fenêtres un cadre grillagé pour empêcher les moustiques d’entrer.
✓ Comment lutter contre le paludisme ?
Pour lutter contre le palud,
il faut empêcher l’anophèle de naître !
Comme les moustiques mettent leurs œufs dans de l’eau stagnante et des flaques d’eau :
il faut assécher les flaques d’eau près des habitations !
Il faut aussi traiter le plus rapidement possible les cas de palu dans la famille ou dans le village.
En effet,
si un moustique pique une personne qui a la maladie,
il pourra facilement transmettre le palud à une autre personne vivant à proximité.