2) Les obstacles à la communication.
C'est un triste constat que,
dans tous les pays du monde,
de nombreux couples n'arrivent pas à communiquer au niveau 3 ;
certains n'atteignent même plus le niveau 1.
Pourquoi cela ?
Parce qu'il y a des obstacles à la communication et que beaucoup de couples laissent ces obstacles rompre leur dialogue.
Ces obstacles sont :
a) La peur et la méfiance.
La Bible dit que la femme doit respecter son mari,
mais non avoir peur de lui.
Lisez Colossiens 3, 18 à 19.
Malheureusement,
il y a beaucoup de maris qui agissent de telle sorte que leurs femmes vivent dans la crainte.
La peur a toujours été un obstacle à la communication.
Une femme ne peut pas bien communiquer avec son mari si elle a peur de lui.
Il en est de même pour l’homme à cause des réactions,
de la colère, …
Un conjoint peut dire de son partenaire par exemple :
« il veut me contrôler,
reprocher… S’il me dit cela,
c’est certainement qu’il veut obtenir quelque chose de moi.
»
✓ Quels comportements du mari ou de la femme font peur à son épouse ou à son époux ?
b) L'absence d'écoute.
Un autre obstacle fréquent à la communication,
c'est de ne pas écouter.
Il ne peut pas y avoir de communication si nous n'écoutons pas l'autre.
Ecoutons vraiment !
Il arrive parfois que,
pendant que mon conjoint parle,
je suis en train de penser à ce que je vais lui répondre.
J'attends avec impatience qu'il termine sa phrase et je lui lance toutes mes belles idées.
Mais pendant que j'attendais,
je ne l'écoutais pas.
Lorsque mon conjoint me parle,
je dois me concentrer sur ce qu'il est en train de dire.
Et si je ne suis pas sûr d’avoir bien compris,
je devrais lui demander.
L’écoute attentive est l’art de chercher à vraiment comprendre l’autre.
Cela exige un effort,
mais si on n’écoute pas l'autre attentivement,
on le décourage dans son désir de communiquer.
« Dieu nous a créés avec une seule bouche et deux oreilles !
» Il faudrait donc écouter deux fois plus que l’on parle !
✓ Lisez Jacques 1,
19 :
Quel avantage se trouve dans une bonne écoute ?
c) Un excès d'occupation.
Par exemple :
Un mari dit ceci :
« Ma femme et moi sommes tellement engagés dans les activités de l'église que nous n'avons même pas le temps de nous voir.
Alors comment pouvons-nous communiquer ?
»
Les deux doivent se poser les questions suivantes :
« Qu'est-ce qui est le plus important pour nous ?
Si nous sommes occupés au point de ne plus avoir le temps de communiquer,
n'en faisons-nous pas plus que ce que Dieu nous demande ?»
d) La honte.
Un mari se dit chrétien et va toujours à l'église avec sa femme.
Mais chaque fois qu'il a un problème,
il se dit :
« Je ne dirai rien à ma femme de mes déceptions de cette journée.
Je suis un homme après tout,
et ma femme ne doit pas croire que je ne peux pas résoudre ce problème.
»
Il est clair qu'il n’a pas compris le verset qui dit :
« Il n'est pas bon que l'homme soit seul,
je lui ferai une aide qui sera son vis à vis » (Genèse 2, 18).
Un homme ne doit pas avoir honte de partager ses sentiments avec sa conjointe.
Elle ne doit pas le mépriser pour cela.
Au contraire elle doit le respecter.
De la même manière,
l’épouse doit avoir la liberté de partager ses propres sentiments avec son mari.
Même si le voisinage se moque de lui à cause de sa bonne relation avec son épouse,
cela ne doit pas bloquer la relation et la communication !
e) Les préjugés.
Des paroles comme :
« mon conjoint fait toujours cela...
» emprisonne l’autre dans une boite dont il lui sera difficile de sortir.
Il ne faut pas avoir des préjugés et laisser une chance à l’autre de changer.
Les préjugés sont un obstacle à l’écoute car je pense que je sais déjà ce que l’autre va dire avant qu’il ne parle.
Ils sont aussi un obstacle à la communication car je pense que ça ne vaut pas la peine de parler avec mon conjoint puisque je crois déjà connaître sa réaction.
f) Le manque d’un esprit ouvert et l’autoritarisme.
On n’accepte pas une autre opinion,
une autre attitude.
« Ma femme n’a rien à me dire,
je suis le chef !
» Si je crois avoir toujours raison et que l’opinion de l’autre n’a pas d’importance,
je ne vais pas être capable de l’écouter.
g) Les blessures ou les paroles blessantes.
Parmi les plus graves obstacles à la communication,
ce sont les blessures mutuelles.
Dans le mariage,
les conjoints peuvent très facilement se blesser l'un l'autre.
Même des petites paroles blessantes peuvent arrêter la communication.
Une communication profonde et vraie n’est possible que si je n’ai pas peur d’être blessé et si je peux faire confiance à mon conjoint.
✓ Comment éviter les paroles blessantes ?
Jacques 1, 19 à 20
3) La transparence et la vérité.
Ephésiens 4, 25 :
« Rejetez le mensonge et que chacun de vous parle avec vérité à son prochain ».
Ephésiens 4, 29 :
« Aucune parole mauvaise ne doit sortir de votre bouche.
Dites seulement des paroles utiles qui aident les autres selon leurs besoins,
et qui font du bien à ceux qui vous entendent ».
✓ Qu’est-ce que ces versets expriment ?
✓ Quelle est la différence entre la transparence et la vérité ?
La transparence :
c’est la clarté,
la lumière,
l’illumination,
l’honnêteté.
Ce n’est pas seulement s’abstenir de mentir,
mais c’est une qualité de vie dans la lumière,
sans rien cacher à l’autre.
La vérité :
sincérité,
authenticité,
régularité.
Ce qu’on dit et ce qu’on fait doit être vrai et conforme !
✓ Pourquoi est-il parfois difficile de dire la vérité ?
✓ En Afrique,
on a beaucoup de secrets et de tabous.
En existent-ils aussi au sein des couples ?
✓ Qu’est-ce qu’il faut faire avec les mensonges,
les secrets et les tabous ?
4) La confiance.
La confiance permet une bonne communication dans le couple.
Et à son tour,
une bonne communication crée la confiance entre les deux conjoints.
Si un des deux n'a pas confiance en l’autre,
comment va-t-il pouvoir dire la vérité ou ce qu'il pense vraiment ?
Il ne va pas se confier à l'autre.
La confiance est une très grande force.
Mais pour avoir la confiance l'un envers l'autre,
il faut bien se connaître et faire de bonnes expériences.
Il faut aussi faire le choix de vivre dans la transparence,
de dire la vérité et d’être bienveillant envers l’autre.
✓ Quelle est la base de vos pensées ?
« Est-ce que mon conjoint veut le meilleur pour moi ?
» Ou bien :
« Est-ce qu’il cherche le mal pour moi ?
»
✓ Cherchez les raisons qui détruisent la confiance au sein du couple.
Ne pas dire la vérité,
cacher des choses à l’autre,
ne pas donner des informations,
le non-pardon, …
✓ Cherchez des raisons qui soutiennent la confiance au sein du couple.
Parler ensemble, résoudre les conflits, dire la vérité, ne pas raconter négativement des choses de notre mariage aux autres, donner des informations. La communication !!!